QUEER COACHING IN KÖLN & ONLINE
mut zu dir.
Queerfreundliches Coaching online und in Köln für Frauen* und queere Menschen.
Als queere Frau weiß ich, wie wertvoll es ist, in sensiblen Phasen eine queere Vertrauensperson an der Seite zu haben. Jemanden, der Erfahrungen, Unsicherheiten und Hoffnungen versteht und mitdenkt. Genau diesen geschützten Rahmen biete ich Dir in meinen systemischen Coachings:
Einen Safe Space, in dem Du mit allem willkommen bist, was Dich bewegt.
QUEER COACHING IN KÖLN & ONLINE
Bedürfnisse erkennen & Grenzen setzen
Gerade als queerer Mensch kann es herausfordernd sein, die eigenen Bedürfnisse klar wahrzunehmen und Grenzen zu kommunizieren – sei es im familiären Umfeld, in Beziehungen oder im Job.
Im Coaching findest Du Klarheit darüber, was Du wirklich willst, und stärkst Dein Selbstvertrauen, um dafür einzustehen.
Du entwickelst:
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Ein klares Bewusstsein für Deine Bedürfnisse
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Sicherheit darin, Nein zu sagen
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Strategien, um Grenzen zu wahren und Dich dabei wohlzufühlen
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Klarheit in Entscheidungen, die Dir Orientierung geben
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Konkrete Handlungsschritte, die Dich stärken
In meinen Coachings biete ich Dir eine Begleitung, die queere Perspektiven mitdenkt.
QUEER COACHING IN KÖLN & ONLINE
Veränderungen meistern
Übergänge wie Coming-out, Beziehungs- oder Jobwechsel oder die Planung Deiner nächsten Lebensphase können Unsicherheit auslösen. Auch die eigene sexuelle Identität und Sexualität anzunehmen, kann überfordern.
Gemeinsam sortieren wir Deine Gedanken, entwickeln Orientierung und stärken Dein Vertrauen in Dich selbst, damit Du neue Schritte bewusst und selbstbestimmt gestalten kannst.
Du gewinnst:
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Orientierung und Fokus
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Vertrauen in Deine Entscheidungen
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Sicherheit durch konkrete Handlungsschritte
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Selbstbewusstsein, um Deinen Weg mutig zu gehen
MEINE PREISE
Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt.
So kannst Du deine Reise gestalten.
Einzelsession
90 Minuten
95 € vor Ort / 80 € online
Ideal, um ein Thema fokussiert zu bearbeiten oder erste Impulse zu setzen.
Bundle
3 x 90 Minuten
255 € vor Ort / 220 € online
Ideal für nachhaltige Entwicklung und tiefergehende Prozesse.
So arbeite ich
Mein Coaching ist systemisch, ressourcenorientiert und individuell. Ich arbeite mit Fragen, Impulsen und Methoden, die Dich dabei unterstützen, Deine eigenen Antworten zu finden – in deinem Tempo.
Dabei darf Alles da sein. Ich begleite Dich mit Offenheit, Empathie und Klarheit in einem wertfreien Raum. So kannst Du Mut zu Dir entwickeln.
